Pasta cu ton este una dintre cele mai populare retete de peste, fiind recomandata în mod special celor ce sunt in cautarea unei mese rapide dar si delicioase. Acest preparat este deosebit de versatil si se poate servi ca atare sau ca o mancare completa. Reteta sa poate fi usor adaptata la anumite gusturi, oferind o varietate de optiuni, de la o simpla pasta cu ton la o combinatie savuroasa cu legume si ardei iuti.

Acest articol se va concentra asupra modului în care puteti pregati pastele cu ton acasa. În continuare, veti descoperi ingredientele necesare, pasii de urmat si unele trucuri utile pentru a obtine un preparat savuros.

Ingredientele
Pasta cu ton este un preparat delicios ce necesita doar câteva ingrediente simple precum:

• 500 grame paste fusilli ( sau orice pasta favorite )
• 2 conserve de ton deschise
• 2-3 catei de usturoi
• ½ lingurita sare
• ½ lingurita piper
• 200ml ulei de masline
• 2 linguri suc de lamaie
• 1 lingurita oregano
• 2 linguri parmezan
• 2 lingurite de patrunjel

Preparare

Pasul 1: Fierbe pasta

Fierbe pasta conform indicatiilor din cutia pentru ca aceasta sa fie “al dente” ( la justa consistenta ). Apoi lasa-o sa se scurga bine.

Pasul 2: Pregateste tonul
Intr-un castron peste, adauga tonul, usturoiul fin taiat, sarea, piperul, oleul de masline, sucul de lamaie si oregano si amesteca-le bine.

Pasul 3: Combina ingredientele
Pune pasta in castronul cu restul ingredientelor si amesteca-le bine pentru ca pasta sa fie complet acoperita.

Pasul 4: Adauga parmezanul si patrunjelul
La final, adauga parmezanul si patrunjelul si amesteca-le. Acestea vor adauga aroma si gust deosebit preparatului.

Servire

Pasta cu ton poate fi servita calda sau la temperatura camerei. Daca doriti sa preparati o farfurie mai completa, puteti sa adaugati si legume, precum rosii sau ardei iuti.

Sfaturi utile
• Inlocuieste tonul pentru o alternativa mai sanatoasa, de exemplu somon sau caracatita.
• Poţi folosi orice tip de pasta doresti si adauga mai multa condimente pentru un gust mai intens.
• Pentru o rezultat mai crocant, adauga câteva cuburi de ceapa prajite.
• Pentru o aroma mai consistenta, fierbe pasta intr-o oala cu apa aromata.
• Daca doresti sa prepari o salata de paste, lasa-o sa se raceasca si pregateste ingredientele înainte de a adauga sosul.

Concluzie
Dupa cum am văzut, prepararea pastelor cu ton este un proces simplu. Cea mai mare parte a ingredientelor sunt usor de obtinut si de preparat, facandu-l ideal pentru zilele în care doriti sa mancati ceva rapid, dar bun. In plus, versatilitatea retetei va permite sa va adaptati preparatul la dorintele si preferintele personale. Deci, adauga un pic de creativitate si pregateste-ti astazi o mancare delicioasa si rapida!